insan ac susuz ne kadar yaşar ne demek?

İnsanlar susuzluğa birkaç gün dayanabilirler, ancak susuz kalmak ciddi sağlık sorunlarına ve hatta ölüme neden olabilir. İnsanların vücudu yaklaşık %60 su içerir ve günlük olarak su tüketilmesi önemlidir. İlk belirtiler genellikle baş ağrısı, yorgunluk, bulantı, baş dönmesi ve ağız kuruluğudur. Susuz kalma uzun bir süre devam ederse, böbrek yetmezliği, beyin hasarı, kalp problemleri ve hatta ölüme yol açabilecek dehidrasyona neden olabilir. Bu nedenle, düzenli olarak su tüketmek çok önemlidir.